Copenhagen

北歐三國:丹麥挪威瑞典探索之旅

老宋CHANNEL
7天數
48景點
3住宿

備註

Youtube影片

🎬【北歐行#1】初到北歐,物價有多嚇人?哥本哈根是否是一座值得探訪的城市?

🎬【北歐行#2】北歐旅行絕佳推薦!睡一晚就到挪威。北歐最浪漫的海上航線體驗?

🎬【北歐行#3】挪威人自己說“這也算個城市?“--奧斯陸30小時旅行速寫

🎬【北歐行#4】北歐最大城市--瑞典首都斯德哥爾摩對普通遊客來說是怎樣一個旅行地


北歐地區的丹麥、挪威和瑞典三個國家距離相近,如果不是深度旅遊,而且考慮到機票價格不便宜,通常可以安排一次旅程,同時造訪這三個國家。

旅途可以先從丹麥開始,遊覽哥本哈根的各個景點,感受作為“童話之城”的魅力和北歐的鬆弛感。

從哥本哈根前往挪威的奧斯陸,如果是陸路,需要先跨海到瑞典,然後在瑞典境內一路北上,最終抵達奧斯陸。當然也有直飛航班,可以選擇搭乘飛機前往。如果像老宋一樣喜歡體驗各種交通工具,也可以選擇乘坐DFDS輪渡,從哥本哈根港出發,一路沿着丹麥和瑞典之間的卡特加特海峽往北航行,最終穿越挪威的峽灣地帶,到達奧斯陸。

奧斯陸遊覽結束後,可以乘坐瑞典的高鐵,從奧斯陸中央車站直達瑞典斯德哥爾摩中央車站,不但舒適而且可以欣賞沿途的風景。

住宿地點

Hotel Maritime

2 晚

丹麥哥本哈根:海事酒店

Comfort Hotel Karl Johan

1 晚

挪威奧斯陸:卡爾·約翰舒適酒店

Downtown Camper by Scandic

2 晚

瑞典斯德哥爾摩:斯堪迪克坎佩爾市區酒店

逐日行程

第 1 天

哥本哈根凱斯楚普機場

國際機場

從機場直接坐地鐵前往市區

20 分鐘8.1 公里

Hotel Maritime

飯店

🏨 這家酒店的位置非常方便,就在運河邊上,走路三分鐘即可抵達 。離地鐵站也很近。

5 分鐘347 公尺

新港

自然景觀

🏘️ 新港兩側是17、18世紀的彩色老房子

🍻 老房子如今變成咖啡館、酒吧和餐廳

🎭 坐在戶外喝啤酒,欣賞街頭藝人表演是丹麥式愜意

✨ 夜晚彩燈映水,新港如流動油畫般迷人

第 2 天

BUKA

烘焙坊

🥐 當地知名麵包店,早上七點開門

🌰 招牌是開心果口味的可頌麵包

☕ 開心果可頌+咖啡, 價格約 100–102 丹麥克朗,略高但值得一試

9 分鐘684 公尺

圓塔

文化中心

哥本哈根的老街 很適合在清晨人少的時候走走

3 分鐘226 公尺

Netto

雜貨店

這家是比較平民化的超市 大家如果買水的話來這家買

7 分鐘501 公尺

羅森堡花園

花園

🌳 位於哥本哈根市中心,是最古老且受歡迎的公園之一

🏰 建於17世紀,由克里斯蒂安四世下令修建,保留文藝復興幾何園林風格

🐦 寬闊草坪、花壇與林蔭小徑,是散步、慢跑、野餐的理想場所

🦆 草坪上常見鴨子,為公園增添趣味與生氣

3 分鐘206 公尺

羅森堡城堡

城堡

🏰 穿過花園即可抵達羅森堡城堡,17世紀由克里斯蒂安四世修建

🧱 城堡採紅磚文藝復興風格,擁有尖頂塔樓與對稱佈局

👑 現為王室歷史博物館,收藏丹麥王冠、皇家珠寶與古董傢俱

📅 建議提前網上預約,參觀採分時段制,無法現場即時入

17 分鐘1.2 公里

腓特列教堂

教堂

🏛️ 教堂採洛可可風格,歷時逾百年建造,1894 年完工

🟢 最醒目的特色是直徑約 31 米的綠色銅製圓頂

🌍 為北歐最大教堂圓頂,靈感來自聖彼得大教堂

2 分鐘105 公尺

阿馬林堡宮

城堡

👑 丹麥王室主要居所,由四座洛可可宮殿圍繞八角形廣場組成

10 分鐘703 公尺

McDonald's

速食店

輕鬆方便解決午餐。

19 分鐘8.2 公里

Grundtvigs Kirke

觀光景點

📸 需要從市中心乘坐地鐵並換乘公車前往

🏛️ 採表現主義風格,外觀如巨型管風琴

🌤️ 內部設計修長簡潔,自然光與留白牆面交織出肅穆氛圍

🎼 教堂管風琴長達11米、重420公斤,為北歐最長管風琴管之一

20 分鐘6.8 公里

新港

自然景觀
9 分鐘667 公尺

føtex City K. Bernikows G.

雜貨店

📱 歐洲流行「剩菜盲盒」,可用 APP 預約取貨

💸 價格通常是原價三分之一,北歐物價下的省錢好選擇

🛍️ 晚餐選了剩菜盲盒,店家離住處約十分鐘

🥖 超市販售剩餘麵包,價格親民,只要 29 克朗

第 3 天

REMA 1000

雜貨店

大家記住這家!北歐的「窮人友好型」超市,省錢實用!

7 分鐘507 公尺

Æbleskiver - Traditional Danish Pancake Balls

甜點店

🍡 外型像大阪章魚小丸子,但其實是甜煎餅

🥚 口感類似圓形雞蛋仔,外酥內軟

🍓 表面塗有酸甜草莓果醬,再加一層糖霜

🍵 整體偏甜,配茶剛剛好,平衡味道

9 分鐘604 公尺

TorvehallerneKBH

市場
0 分鐘37 公尺

Hallernes Smørrebrød - Torvehallerne

丹麥餐廳

🥪 最有名的 open sandwich 是 Hallernes Smørrebrød

🍞 只有一片全麥或黑麥麵包打底,無上層麵包

🌾 黑麥麵包帶酸味與嚼勁,是丹麥飲食主角

🐟 配料多樣如雞肉、牛肉、魚肉、海鮮,擺盤精緻、色彩講究

10 分鐘3.5 公里

DFDS Terminalen

渡輪服務

🚢 哥本哈根到奧斯陸夜航是北歐經典航線之一

🌅 下午登船,次日上午抵達奧斯陸

🛳️ 適合當作微型遊輪之旅體驗

🏷️ 今日搭乘 “Nordic Crown” 號,1994 年建造,可載約 1,700 名乘客

第 4 天

Go Nordic Cruiseline

平面停車場

🚢 近 18 小時航行,10 點抵達奧斯陸港口

🚶‍♂️ 步行一公里多進市區,是認識新城市的好方式

🌬️ 城市整體乾淨清爽,充滿北歐氣息

🏙️ 建築風格較哥本哈根冷峻內斂,成熟感更強

19 分鐘1.3 公里

奧斯陸主教座堂

觀光景點

🚶‍♂️ 奧斯陸是北歐三城中唯一全程步行的城市

🏙️ 城市緊湊小巧,幾乎所有地方都能步行抵達

🌟 整體印象不錯,適合探索每個角落

🧭 喜歡在城市或小鎮中漫步,感受在地氛圍

10 分鐘751 公尺

El Camino

餐廳

🌯 一個雞肉捲餅+可樂套餐,224 挪威克朗

💸 換算人民幣約 150 元,真的超貴!北歐物價太有感了!

27 分鐘1.8 公里

奧斯陸王宮

城堡

🏛️ 奧斯陸王宮為新古典風格建築,1849 年完工

📍 位於卡爾約翰大街盡頭,背靠王宮公園

👑 為挪威君王官方住所,僅夏季開放參觀

📅 參觀需網上預約,採導覽制,現場票極少

💬 解說語言為英語與挪威語,全程約 1 小時

🚫 禁止拍攝,導覽內容詳盡,推薦體驗

💰 票價 230 挪威克朗,約 20 人一團

11 分鐘788 公尺

諾貝爾和平中心

博物館

🏛️ 諾貝爾和平中心位於奧斯陸港口旁

🕊️ 因和平獎由挪威頒發,設有專門展館

🚶‍♂️ 地點方便,適合步行順遊

5 分鐘334 公尺

奧斯陸市政廳

市政廳

🏛️ 奧斯陸市政廳位於和平中心對面,1950 年啓用

🧱 棕紅色建築,功能主義風格,兩座紅磚塔成城市地標

🕊️ 諾貝爾和平獎頒獎典禮場地,自 1901 年起由挪威負責

🎨 內部中央大廳挑高寬敞,鋪設白色大理石,牆面為大型壁畫

🎟️ 免費參觀,外觀簡潔、內部裝飾豐富,值得一看

🎉 2025 年為市政廳落成 75 週年紀念

11 分鐘803 公尺

阿克斯胡斯城堡

觀光景點

🏰 阿克斯胡斯城堡建於中世紀晚期,原為防禦要塞

👑 曾為王室居所,現保留石砌城牆、拱門與教堂

🖼️ 城堡內設有博物館,展示挪威抵禦侵略的歷史

🔫 四周佈滿大炮,展現軍事重鎮的過往

🌅 高處可俯瞰奧斯陸港灣,夕陽時分景色壯麗

📍 氛圍莊嚴又浪漫,是旅人必到的觀景點

10 分鐘698 公尺

Karl Johans gate

路線

🛍️ 奧斯陸最繁華的大街:卡爾約翰斯大街

🚶‍♀️ 遊客必逛、當地人購物也常來,城市氣氛濃厚

4 分鐘299 公尺

Comfort Hotel Karl Johan

飯店

第 5 天

孟克美術館

藝術博物館

🖼️ 蒙克美術館為全球最大單一藝術家博物館之一,共 13 層、11 個展覽空間

🧾 收藏逾 26,000 件蒙克作品及文獻、遺物

🕗 早上人少,下午人多;成人票價 220 挪威克朗

🎭 四樓展出焦慮、孤獨、愛情與死亡等主題作品

🌇 12 樓設有屋頂露台,可俯瞰奧斯陸海峽與城市風景

✅ 推薦必訪,藝術與景觀兼具

0 分鐘22 公尺

Villa Paradiso

義式餐廳

🍽️ 餐廳位置不錯,就在蒙克美術館對面

🏖️ 歌劇院前方有一片海灘,應該是公共海灘

🚶‍♂️ 附近景點集中,步行探索很方便

3 分鐘195 公尺

奧斯陸歌劇院

歌劇院

🏟️ 奧斯陸歌劇院於 2008 年落成,是北歐當代建築代表作

❄️ 設計靈感來自滑入峽灣的冰川,外牆鋪設白色大理石與花崗岩

🏞️ 屋頂傾斜如廣場,可自由攀登俯瞰城市與峽灣

🌅 冬日陽光下建築顯得冰冷清澈,氛圍獨特

🛳️ 頂端可聽見汽笛聲、看見海鷗與市民嬉戲

🎬 諾蘭電影《信條》曾在此取景,成為打卡熱點

10 分鐘702 公尺

Oslo Central Station

Transportation Service

🚉 奧斯陸中央車站是挪威最大鐵路樞紐,1980 年啓用

🔄 合併東西站並配合奧斯陸隧道,成為全國交通核心

🚆 共 19 條月台,涵蓋長途、區間、通勤與機場快線

🚇 可轉乘地鐵、電車、市內巴士,交通便利

🛍️ 車站內設有商店、咖啡廳、餐廳,是購物消遣好去處

🇸🇪 搭乘高鐵前往斯德哥爾摩,晚上 10:20 抵達,全程約 5.5 小時

6 小時 3 分鐘524.7 公里

Stockholm Central Station

火車站
9 分鐘628 公尺

Downtown Camper by Scandic

飯店

房間空間寬敞,地點方便,靠近中央車站及步行街。

早餐種類多樣、可口。

第 6 天

聖靈島

島嶼

🏝️ 聖靈島面積小巧,步行即可穿越

🌉 過橋後即抵達斯德哥爾摩老城(Gamla Stan)

🏘️ 老城街道古色古香,是探索城市歷史的起點

7 分鐘462 公尺

斯德哥爾摩大教堂

觀光景點

斯德哥爾摩大教堂位於老城區,是瑞典哥特式磚砌建築代表

🏗️ 建於 13 世紀,與城市歷史同樣悠久

🌈 保留中世紀廊式格局與拱形天花板,彩窗光影靜謐迷人

🐉 左側聖喬治與龍木雕為北歐最大,技法華麗細膩

👑 教堂見證多場王室婚禮與儀式,是宗教與政治歷史舞台

2 分鐘149 公尺

Stortorget

路線

斯德哥爾摩最古老且歷史最悠久的廣場

因其色彩鮮豔的建築和年度聖誕市集而聞名

老城內最標誌性的景點

2 分鐘133 公尺

斯德哥爾摩老城

次區域二級

🏘️ 斯德哥爾摩老城是城市的中世紀核心

🪨 石板路高低起伏,最窄處僅約 90 公分

🎨 彩色立面、彎曲街道與古老廣場保存完好

☕ 街角有特色小店與咖啡館,適合慢慢逛與休息

🌆 城市因老城而更豐富多彩,古老中充滿風情

3 分鐘229 公尺

斯德哥爾摩王宮

城堡

斯德哥爾摩王宮

瑞典國王的官方居所

中午有衛兵的換崗儀式

3 分鐘232 公尺

Iron Boy - Boy watching the moon

Sculpture

🌙 雕像位於斯德哥爾摩王宮旁的小院子

🧍‍♂️ 體積極小,材質可能為鐵,是著名打卡景點

🍀 據說摸頭可帶來好運,許多人會投下硬幣許願

11 分鐘2.9 公里

Kungsfisk eatery

餐廳

🍲 魚湯口味濃厚,內含魚肉、蛤蜊、魷魚、蝦等海鮮

🌶️ 帶點酸辣感,但屬於清爽版本,亞洲人會喜歡

🥗 沙拉與麵包可免費自取,搭配湯品剛剛好

💰 價格為 139 瑞典克朗,約人民幣 100 元

😋 意外驚喜,好喝又有料,推薦中午來試試

13 分鐘947 公尺

斯德哥爾摩市政廳

市政廳

🏛️ 城市地標,1911 年動工、1923 年完工

🧱 主體由 800 萬塊紅磚砌成,瀕臨梅拉倫湖

🗼 右側塔樓高 106 米,頂端三個鍍金皇冠象徵北歐三國合作

🎟️ 參觀需購票(150 瑞典克朗),僅限導覽團入內

🕰️ 每半小時一場導覽,語言為英語或瑞典語

🏟️ 首站為藍廳大宴會廳,是諾貝爾晚宴舉辦地之一

1 分鐘375 公尺

Riddarfjärden

自然景觀

🌊 市政廳外即是梅拉倫湖,湖景開闊寧靜

⛪ 對岸尖頂建築為瑞達霍爾門教堂,氣勢莊嚴

📸 湖畔視角絕美,是欣賞斯德哥爾摩的最佳角度之一

9 分鐘2.6 公里

Sergel's Square

市鎮廣場

位於市中心的廣場,常舉辦各類活動

廣場以18世紀雕塑家約翰·托比亞斯·賽格爾命名

廣場下設有地鐵中央站(T-Centralen)的出口和售票大廳

28 分鐘1.9 公里

Mariaberget

觀景台

📍位於高處的觀景台。 此地視野佳,可一覽斯德哥爾摩多個地標景點

🏞️ 包含市政廳、梅拉倫湖、教堂與老城等核心區域

第 7 天

瓦薩沉船博物館

博物館

🚢 瓦薩沉船博物館展示 17 世紀瑞典戰艦「瓦薩號」歷史與考古

🏛️ 博物館 1990 年開放,是斯德哥爾摩最受歡迎景點之一

🎟️ 票價 230 瑞典克朗(約 140 人民幣),早上人少、排隊快

⚔️ 瓦薩號配備 64 門大炮,首航即因風勢沉沒,造成數十人罹難

📍 沉沒地點就在斯德哥爾摩港口附近,航行僅約 1,200 米

👨‍👩‍👧‍👦 展覽生動形象,適合親子參觀,內容涵蓋歷史、技術與保存工作

8 分鐘633 公尺

Allmänna gränd

路線

🚢 SL 輪渡屬於斯德哥爾摩的公共交通系統,通票可直接搭乘

🏖️ 輪渡港口鄰近遊樂場,過山車聲不絕於耳

🏝️ 斯德哥爾摩由眾多島嶼組成,公交船線路密集

🧭 建議持通票者隨意搭船,當作城市觀光巡遊

🌊 船上可欣賞峽灣、建築與城市風貌,感受水上斯德哥爾摩的魅力

22 分鐘4.2 公里

Ropsten

地鐵站

渡輪下船後可搭地鐵 4 站、約 8 分鐘回市中心,快速方便、餐飲選擇更多

1 小時 1 分鐘4.3 公里

Nem Nem Quan Hötorgshallen

越南餐廳

🍜 雞肉越南粉售價 160 元,另有 120 元版本也不錯

🥖 法棍麵包 139 元,可搭配湯粉享用

✅ 味道正宗,深度越南粉愛好者認證好吃推薦

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由 老宋CHANNEL 撰寫3 個指南
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